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赤城に

とーさんです。


20130524朝練)
外乗り57km、中負荷有酸素ライド(L3)、AVE:33.35[km/hr]

白河の関大廻り反時計方向×2周
ムリヤリ強化週間最終日。
AMANDAに組み替えしてもらったレーシング7の組み合わせで。


レーシング7、フロントのテンションが不均一なカンジで異音がしていたので組み替えメンテをお願いしました。
あぶくまさん、バッチリでした。
AMANDAの巡航性能とカッチリ組み上がったレーシング7、体調イマイチでもスピード出ます。
先週の朝練最高AVEを更新。
やっぱり機材は大事だな。

本日は腹圧とポジションチェックに終始。
ステムの長さをもう少し伸ばしてみたいな・・・
右足のクリート、やっぱりいじろう・・・
なんていろいろ発見有ったり。

とりあえず、今週はハードにこなしました。
明日はこーたろの剣道大会で練習はお休み。
来週の予定も前半しかシッカリ乗れなそう。
そーいうことで今週の強化練習は意味有るハズ。

◎赤城申し込み
本日は赤城ヒルクライムの申し込み。
エントリーはさほど困難無く完了。
問題は宿かな…
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