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44歳

とーさんです。


20150128朝練)
三本ローラー65分 高回転
負荷:39×19×R1、AVE:30.0kpm

水曜高回転日。

昨日、打ち合わせで使う資料を確認していたがあまりにあまりなのでイヤになって帰ってきた。
が、それじゃイカンと今朝も早く行くことに。

一日中打ち合わせをしているのは非常に疲れる。
こちらの意志が伝わらない。
向こう(こちら)の常識はこちら(向こう)では非常識。

先は長そうだ。

ということで、短時間高負荷でWUも含めた1時間でAVE:30kpmを目指す。
WUもそこそこにグリグリ回していく。
15分も過ぎたらチラチラ30kpmが見えだした。

こちらも先は長い。

80分30kpmの方がラクなよーな、それとも昨日の疲れか、いやいや気疲れw

なんとかギリで目標達成。


20150130朝練)
三本ローラー90分 中負荷持続
負荷:39×19×R2、AVE:25.5kpm

金曜日だけど火曜的。
1月ベースアップ月、そー考えローラー負荷をあげて中負荷持続。

といっても昨日は練習を休んだ。
起きてコーヒーを淹れたまでは良かったが、あまりに眠いので再度フトンへ。

毎日会議って大変だな。
ボクには絶対無理だ。
たまに外に行きたくなっちゃう。

来週もまだまだ有る。
でも、一番大変なのは通訳さんだよな。
名古屋大学で文学を学んだ方。
すごいよ、同時通訳、オマケに専門用語バンバンだし。

土曜日は打ち合わせ予備日だったが、それは無しになった。
さて、週末の天気は悪そうだし、引きこもりかな~
白河は積もりだしているよーで…
かーさん、ガンバって


◎44歳になりました
先日、誕生日を迎え、44歳になりました。
とくに感慨深くもないですが、朝一でかーさんとこーたろからメッセージが届きました。

何よりのプレゼントです。

今年も1年、怪我無く、病気無く過ごすことが第一。
こーたろも中学生、自分が健康で居るコトは家族の為に大切なコト。

仕事は厳しい状況が予想されるし、バイクレースもどうなるかわからない。

ただ、とうふ屋稼業は建設がメインという立場は変わらないようだ。
立ち上げ完了後の長期滞在も無さそうだ。

それはせめてもの救いかな。

先の読めない44歳がスタート、でも、

出来ることを出来るだけやる

コレは変わらない。
実にシンプルだ。
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