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回復待ち

とーさんです。


20150515朝練)
外乗り 流し、43km、AVE:27.9kpm

金流(略)。

車坂から月曜のリカバリーも含め、ほぼ予定通りにこなせた。
今日はノンビリ流し。

のつもりが回す意識は持っておこ、と34×17シバリでクルクルと。

今朝はもう雨が降るんじゃないのか?
と予想し、三本やる気だった。

ところが天気は問題なし。
だったら外に行くのがいいだろうと外へ

でも、回したい、

そんなカンジで今朝はクルクルと

外乗りが十分であれば三本で回す意識を持たせるのがいいが、まだまだ外の応用性が足りてない。

ここは去年と全く違うところかな
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