fc2ブログ

まぁ、いいか

とーさんです。


20150604朝練)
外乗り 山岳コース、58km、AVE:31.0kpm

木曜定番、三和山岳コース

昨日、今日と朝練時に雨が降っていない

すごくもーけた気分

でも、ちょっと疲れ気味
足も重いが、空気も重い

全く延びずに不発に終わる

どーしようか悩んだけど、Uターンしてもう1本ヒルクライム
コレをやればWeekdayの高負荷練習はお終い

足がダメで踏めないから回して上る

昨日の夜、若干ポジションをイジった
ちょい前だし、ちょいサドル角度前上げ、ポストちょい下げ

イメージ的にはペダルとサドルの距離は変えてない

でも、やっぱりカタいな~

もうちょっと使えば馴染むかな?

今朝はやっとの思いで眼科へ
コンタクトを作ろうと

例の紛失から約10日
引っ張りました。

夕方に極端に視力が落ちてくるので会社帰りに行くのは危険と朝一を狙ってましたー

受け取りも検査が有るので、やっぱり朝一がよろしいと思ってます、ハイ。


20150605朝練)
外乗り 流し、31km、AVE:-

昨日は白河時代の工場長、部長、課長を含めて飲み会
グループ監査で直江津に来たそうです。

白髪増えたな、と言われましてw

木曜日の飲み会なので特に気にせず日本酒呑んだら・・・

やっぱりツラいww

というわけで確信犯の金流(略)

ちょっと遅めに起きたのもありますが、途中で腹痛、ショートカットで戻る
でもって、時間がそれなりに出来たのでゆっくりお風呂。

金曜だし、まぁ、いいか
スポンサーサイト



プロフィール

mini55

Author:mini55

今日も仲良しミヤモト家

最新記事
カレンダー
05 | 2015/06 | 07
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 - - - -
カテゴリ
最新コメント
月別アーカイブ
検索フォーム
FC2カウンター
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる