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春の恒例

とーさんです。


20160319朝練)
ローラー 20分走

本日は朝一から群馬に恒例行事に出かける

そんなワケで、さらに朝一に20分走
7:00前には出発だから、洗濯しておきたいし

と、時間を確認しつつ
それでもWUはしっかりと

そこから20分走

やっぱりローラーとはいえバイクのかかりは別モノだ

心拍に負荷かけて終了

さぁ、出かけます

◎恒例行事
毎年の恒例行事
かーさんの実家で春の草餅です

恒例、餅つきはウネウネLevi'sとLL Bean


ヨモギはその辺で摘んだヤツ


ジャージつき隊




アンコまるめ隊




イチゴ大福も




お土産、御贈答用?


片付け終わって、デザートにまた食べるw




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