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日本を後に

とーさんです。

20171112朝練)
三本ローラー85分 流し
負荷:39×19×R1、AVE:-

軽めに三本
今週は無理に上げずに淡々と

本日、家族揃って郡山へ
みんなで家具を研究に

お昼はラーメン

ちょーコッテリ




こーたろ、ボクは年に2回でいいって
以外にマイルドなヤツだな

早めに帰って、かなり早いがランクルを車検に出す

スンマセン、日本に居ないモンで


20171113朝練)
三本ローラー60分 流し
負荷:39×19×R1、AVE:-

今年一番の冷え込みらしい
すんんげー寒い

そのせいか知らないが、ローラーがキュルキュルと音鳴り

この高音は耳障り
響いて近所迷惑もやだし

どうもOリングが鳴っている
掃除をしてもいっこうによくならない

こーなったらローラーひっくり返そう
朝からローラーをバラす

案の定、音鳴りは収まる

おかげで時間が全然取れんかった

◎日本を後に
またしても、ここをくぐる
ヘンな赤いツツミを気にしてはいけません



ただ今、羽田空港です
けっして、沖縄帰りでは有りませんw

まぁ、楽勝ですねー




また、しばらく行ってきますね










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