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美味しい食事をとって

とーさんです。


20180107朝練)
GTローラー、150分、立ち漕ぎ

日曜日なのに雨模様
もっとも、本日まで座るの禁止を自分に課していたので同じか

いつも通り、朝食を早めに取る
ローラーなので慌てずゆっくり準備

それでも7:15頃には練習開始
最後の立ち漕ぎ練習

特にトルクをかけるとか、回転にフるとか、追い込むとか、そんなのは一切無し
淡々と回すだけ

本日、YouTubeで2.30の音源をみつける
コレ終わるまで出来るかな?

立ち漕ぎと言ってもサドル、スレスレ
本当の意味でのダンシングとちと違うか

淡々と回すだけだからなんとかなる

お、ちっと休憩入れた
この曲ってコトは終わり近いな
終わって、一回引っ込んだ
アンコールで出てきた

時計見なくてもなんとなく時間経過がわかる

一応、ライブ音源終了まで粘れた

しかし、出来ればこんな練習やりたくないな
カラダを動かさないと腐っちゃうからやらないってワケにいかんしねー

20180107夕練)
三本ローラー、45分、流し

晴れたがどんよりしているので出かける気分も起きず
どーしても回したくなり、三本引っ張り出す

予定より少し早く解禁

久しぶりに座って回す

ラクだ

というか、使う筋肉だよな

患部は圧迫を受けると少しイタイ
そりゃそーだ
あれだけ大きく切除しているんだからな

でも、傷口は至って問題なし

長時間の高速ブン回しは無理そうだけど、なんとかいけるか

◎美味しい食事をとって、いい映画を見て
日本語が上手なローカルに言われました

確かに仕事ばかりじゃダメだよな
休日の過ごし方がヘタクソだ

ホント、自転車無いとただのオっさんだ

そんなワケでは無いが、小さい頃見たアニメをYouTubeで見出す
ずーっと以前から時間が合ったら見たいと思っていた

そのアニメの冒頭、2008年の7月に世界が大半が焼け、5つの大陸が沈んでしまったとある

すでに2018年
もう10年経過しているよ

このアニメ、初めて見たのは小学生低学年くらいか?
こんな異国で子供の頃を思い出し、年を重ねたことに想いを馳せる

しかし、いいアドバイスしてくれたな

ナイスだ




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