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モチ

とーさんです。

20180709朝練)
外乗、149~枝149
乾燥重量:55.80kg
体脂肪:9.1%

疲れがあってカラダが重い
昨日の夜、夕食でワインを飲んだせいか
夜中に起きては水をガブ飲み

でもなんとなく外に行きたくなり
山に行きたくなり

ちょっと思いついたいつものコースで2回上るルートを試す
最後に枝149が実戦的な上り
コレがいい

今週は坂上ろうかな

・・・
北のニセコ
新潟のあの漢が決めてくれた
両脇にいる人を見るとなんちゅーコトをやってのけたのかと

カッコいい
いつも彼はボクのモチを焚き付ける

そんなのを見るとちょいと頑張りたくなるオっさんゴコロ
ボクは富士以来、真剣勝負の場に立っていない

レースってのはどんな練習よりもキツい
そー思うとボクの1人でやっている追い込みなんぞはレベルが低い

だからなんかやりたくなった
それだけです
あのツワモノ達と勝負したいから


20180710朝練)
外乗、149~枝149
乾燥重量:55.80kg
体脂肪:-%

毎日毎日、カラダが重い
たいやきくんか
↑古い・・・

本日も昨日と同じノリで山に行く
明日は台風のようだ
聞いたら、北にそれていると言うが、台北では16:00頃にもう帰りなさい指令が行政から発令されたそーで

昨日より少しだけ序盤の坂道を長めに取り、枝149を下り反対側に
折り返して枝149を上る

149KOMまで行くと往復で約110分
このコースだと105分位

ビミョーな時間だが、朝ってこの数分が貴重なんです
もちろんタイミング見てKOMアタックもするつもり

Fuji以降、思ったようにカラダが動かない
そのためか練習量、質が悪い
だから体重も少し増加傾向

悪循環を経ちたいが・・・

本日、行政の検査初日
まずまずだった
ボクは日本から来たお偉いさんと打合

あまり面白くない打合だ
仕事人間では無いのでこーいう話はちょっとね

昨日もらったモチが一気に急降下する

社会人だからいろいろ有って当然か
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