fc2ブログ

健康を思う

とーさんです

20181214朝練)
4本ローラー、90分、流し

金曜流し
少しだけ目覚まし前に起きたので、ちょっと長めに乗れた

もっとも、ダラダラ流しなので強度は・・・、です

今朝は寒かった
那須は晴れていたけど、白河に行くと雪が積もっていた
感覚的だけど、那須の方が冬は厳しくないや

最近、なるべく水、木とお酒を控えている
こーたろが塾に行ってるのでお迎え当番
運転するから丁度いい

まーこのトシだと色々出てくる

人間ドックの結果では少し肝臓が弱くなってし、相変わらず人並み以下の白血球だし
あと、目が全く駄目
左眼の網膜変性症疑い、いつも言われてます

まーここのところ、視力の劣化が著しいし

それでも、世間一般の中年から見れば健全そのもの
今日は少し腰が痛かった
3日間通常営業したせいでしょ

50歳まであとちょっと

乗鞍で1時間切った50歳以上の偉人(変人?)は、多分、レジェンド村山さんだけ
もちろん、2人目を目指しますよ

そのために、もう少しカラダに気を付けようかな
もう1日、休肝日を!

って、ムリかw
↑こころざしがひくい


スポンサーサイト



プロフィール

mini55

Author:mini55

今日も仲良しミヤモト家

最新記事
カレンダー
11 | 2018/12 | 01
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -
カテゴリ
最新コメント
月別アーカイブ
検索フォーム
FC2カウンター
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる