fc2ブログ

休日ですが

とーさんです。


20190322朝練)
4本ローラー、100分、アップテンポ+ウェーブ走(回転基調)

朝一に洗濯モノをたたむ
レースの後はいっぱいだ

ちょっと押したが本日休み
朝は少しだけ時間がある

結局、6:30までの100分間時間が取れる
ゆっくり回しだしてテンポ良く

コシがバキバキだ
結局、キツ目のコトやると次の日に響く

仕方ない
付き合っていくしかないか

30分残りで4+1でウェーブをつける
チョットでも強弱をつけよう

一応、一定テンポで練習を終えないようにする

昨日の事実が未だ響いている
やっている事に自信が持てない

でも、信じるしかないし

もやもやっとした気分で終了

本日、レンタカーを借りて運送屋さんに出かける

小屋のキットを受け取りに
自分で作ろうと購入したのですが

あまりの物量に先日諦め
ランクルで諦めましたよ

本日は2tonトラックを準備して万全を期しましたー

荷を受け入れて、こーたろと下ろす
結局、ランクルのスペースほぼ占拠w

これから休日はまずはコイツのDIYです


それから近所にお買い物
明日、群馬に行くのでお土産を

ちょっと早めに昼食をとり会社へ

会社で打合せを済ましたら、いそいそと郡山へ
ハイ、本日年休につき、残る義理もなくw

なんかキタ~


ココの限定品っす


詳細はこちらから

出来ました~
Livingが華やかになりましたー




スポンサーサイト



プロフィール

mini55

Author:mini55

今日も仲良しミヤモト家

最新記事
カレンダー
02 | 2019/03 | 04
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 - - - - - -
カテゴリ
最新コメント
月別アーカイブ
検索フォーム
FC2カウンター
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる