経年
とーさんです
20191028朝練)
4本ローラー、流し、80分
本日、出社前に病院へ行く
精密検査の結果を聞くためだ
で、結局、何ともなし
やっぱり
結果を工場の保健婦さんに説明にいくと、
まー年齢も年齢ですし、仕方ないですね
健康診断結果から要精密検査ってなりますねー
そーだよな、50歳手前で何にも無いって、換えって異常だよな・・・
経年劣化って抑えられないか
・・・前置きはそれくらいでw
寝覚めが悪いので序盤はスロー
終盤になるに従い、回っていく
昨日、外に行ったけど軽めの練習だったからな
当たり前の様に外に行っていた頃がなつかしい
代わりと言ってはなんですが、結局、ジムニーちゃんをは治らず
まー、クルマ年齢、26歳、いいトシですし
↑でも、自分の半分w
原因は予想がつくので交換すればいいが
交換かー
交換で良くなればこんなカンタンなコトは無い
人間、パーツ交換出来ないしw
20191029朝練)
4本ローラー、ビルドアップ、80分
本日、何故かやる気がおきない
ビルドアップで少しずつ上げて行けばいいかと回し出す
ローラー負荷を最大
10分毎に1kphあげていく
WUから少しずつあげ、地味に地味に10分毎
やっと調子が出だしたのは基本労働時間の半ば過ぎ
そこから少しだけターンを短めにして段階的に上げて行く
最後はグリグリ回して終了
息があがるが、所詮短時間労働
この調子じゃダメだな
ぐーたら生活、見直さなきゃ
取り返しがつかなくなるぞ
20191028朝練)
4本ローラー、流し、80分
本日、出社前に病院へ行く
精密検査の結果を聞くためだ
で、結局、何ともなし
やっぱり
結果を工場の保健婦さんに説明にいくと、
まー年齢も年齢ですし、仕方ないですね
健康診断結果から要精密検査ってなりますねー
そーだよな、50歳手前で何にも無いって、換えって異常だよな・・・
経年劣化って抑えられないか
・・・前置きはそれくらいでw
寝覚めが悪いので序盤はスロー
終盤になるに従い、回っていく
昨日、外に行ったけど軽めの練習だったからな
当たり前の様に外に行っていた頃がなつかしい
代わりと言ってはなんですが、結局、ジムニーちゃんをは治らず
まー、クルマ年齢、26歳、いいトシですし
↑でも、自分の半分w
原因は予想がつくので交換すればいいが
交換かー
交換で良くなればこんなカンタンなコトは無い
人間、パーツ交換出来ないしw
20191029朝練)
4本ローラー、ビルドアップ、80分
本日、何故かやる気がおきない
ビルドアップで少しずつ上げて行けばいいかと回し出す
ローラー負荷を最大
10分毎に1kphあげていく
WUから少しずつあげ、地味に地味に10分毎
やっと調子が出だしたのは基本労働時間の半ば過ぎ
そこから少しだけターンを短めにして段階的に上げて行く
最後はグリグリ回して終了
息があがるが、所詮短時間労働
この調子じゃダメだな
ぐーたら生活、見直さなきゃ
取り返しがつかなくなるぞ
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