帰ってキタ～

とーさんです

20191004朝練）
4本ローラー、高回転60分、AVE：32.4kph

お腹が重い
昨晩、ニク食べて、勢い余ってワインとナッツw

そりゃそーだ

ま、ヒルクライムシーズンも終わり、しばし一息ってコトで
↑それじゃ、いつも一息ついてるだろ

練習は高回転で回すいつもの

いつもの、って言うのはどうかと最近思う
日々、新しいコトに取り組んでいない証拠
一つのコトに愚直に取り組むって言えば聞こえはいいか

どっちでもいいか

本日、タイヤに空気を入れた
ローラー専用機なもんで、空気をしょっちゅう入れる必要無い
この前入れたのいつだっけ？
それくらい入れて無いw

だから、空気入れた日はすっごく転がってくww

高回転には持ってこい
後半頑張って7本強弱をつける
上げは33kph超え、130rpm近くだろうか

定時間キッチリ回して終了

本日、ジムニーちゃんが帰ってキタ
うーん、久しぶり
外観もおとなしくなったし

使用前


使用後


帰ってキタと言えばこーたろ
お土産美味しくいただきました～


で、夕食はお刺身
馴染みの魚屋さんにいつもと同じ3人前で、白身中心ね
ところが

どーん！

オッチャン、何かいいコトあったのかね～