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大型連休

とーさんです

20191228朝練)
4本ローラー、高回転アップテンポ、80分

人並みに9連休頂いております
だってサラリーマンですものw

お休みの間は備忘録程度で短め
ま、それも許して下さい

連休初日は高回転でアップテンポで回す
最後にブン回しておしまい
WUも含めてAVE29.1だからまずまず

本日年賀状を書き上げ
ナゼかソフトが古いのかなんだかでプリントできず

久しぶりに手書きで宛先を
たまにはいいモンです

こーたろにごはんを作ってあげて、午後は買い物
それからガレージ の棚製作

寒くて16 :00くらいで作業終了
いつになったらできるのかいな

20191229朝練)
4本ローラー、高回転、60分、AVE32.6

朝、すげ~カラダが重い
諦めてもう一回寝る

朝食取って仕切り直し
今年最後の高負荷

これからの生き残りの術として高回転をチョイス

回し出したら調子は何とも無い
何だったんだろ?

気づいたら結構回っている
最後までタレずに回しきれた

今年最後にして最高AVE達成
39×19だから125rpm以上かな?

練習の後、シャワーついでにお風呂の大掃除

午後は再びガレージへ
そしたら設計がビミョ~に違っているw

仕方無い
寸法とって、ランクルの乗車に支障無い程度になるべく大きく

そんなのしてたら時間が押す

夕飯作らにゃイカンし

連休2日目はこんなモンで


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mini55

Author:mini55

今日も仲良しミヤモト家

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