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那須遊び

とーさんです

20200211練習)
4本ローラー、負荷3、180分、アップテンポ~60分ウェーブ走

本日、白河だるま市
ここ那須ではカンケー無いけどw

毎年、白河主催の剣道の試合があって借り出されてた
高校生になりすっかりご無沙汰です

こーたろも試験が近いので図書館に行こうって言ってたけど今朝になってやめると言いだす
ま、その方が賢明っしょ

朝食を取り乗り込み
3時間苦行の旅
2時間淡々と回す
するとジリジリ上がりだしいいペースに落ち着く

最後の1時間はウェーブで強弱をつける
前半は時間で4+1
後半は距離で800+200

そんなに強度は高く無いけど3時間回し続けているからなんかいいコトあるっしょw

お昼をこーたろと取って黒磯の街へ
本日、臨時でお菓子屋さんが家具屋さんにやって来る
かーさんたっての希望で買いに行きました~

ところが!
この有様
多分7~80位並んでいる
13時からで13:15でコレかー


すんません、諦め早くて

次は那須に戻って予約していたパンを受け取りに
ここは空いてましたー


さっきの代わりにここで美味しそうなモノを物色しましたよ

さらに那須の山の上に上がり酒屋さんへ
ここ、最近気に入っている日本酒が安定して買えます


那須といっても、冬は割と空いています
こんな時は近所散策も悪くない

夕食は2本のバケットを食べ比べ
どっちも良さがあります

那須、いいとこですよ





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