チョコ

とーさんです

20200213朝練）
4本ローラー、負荷1、（4＋1）×15本、インターバル、AVE31.5

昨日、ダメだったから、本日は高回転でインターバル
けど回らね～

序盤は32kph前後をウロウロ
中盤はなんとか33kphにのせるが気を抜くと途端に32kph台に

気を抜く
集中出来て無い証拠だ

現にラスト数本は33kphをキープ出来た

死ぬほど疲れた

本日の昼休み、マジで深い眠りだった
目覚ましで飛び起きた

ここはどこ？
今、何時だ？

ま、私は誰？ってならないだけマシかw

20200214朝練）
4本ローラー、負荷3、85分、流し

本日、何も考えず回しただけ
ノンビリ気ままに

だって、足がパンパンですw

本日、バレンタインデー
誰からもチョコ貰いませんでしたけど、何か？

唯一、かーさんから貰いました～
実は数日前から前夜祭でw

今、ウチはチョコが溢れております

幸せって、こーいうコトだなw