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春近し

とーさんです

20200326朝練)
4本ローラー、負荷3、80分、流し

なんだかやる気でない
今週はこんなモンかなー

20200327朝練)
4本ローラー、負荷3、高回転インターバル、(1.(4+1)×13+(1.5+0.5)×6

一転、本日高負荷を
金曜だし、今週、イマイチ感満載だし

でもやる

気合一発、ブン回し出す
序盤は相変わらず回らない
それでも徐々に回っていく

レースで序盤苦しくて諦めたくなるけど、辛抱すればラクになっていくのかなー
序盤の入りって重要だ

終盤もタレずになんとか

最後にブン回しを入れて終了

本日は暖かいんだか、寒いんだか
手先のヒビ割がスゴい

液体絆創膏でつぎはぎだらけ
手先を見るとまだまだ冬

でももう春の気配がただよっている

世界も晴れ晴れとした春が来るといいなぁ
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Author:mini55

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