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蝉の声

とーさんです


20200615朝練)
4本ローラー、負荷2、80分、流し

月曜流し

昨日は早朝高負荷に雨の中の野良仕事

疲れた

メインは近所の造園屋さん
庭木を注文しましたので、今週末のお楽しみです


20200616朝練)
外乗り、52km弱、湯本×2(通算17本目)

本日、かねてよりやりたかった湯本×2本を実施
ヒルクライムの前後も通常ルートでショートカット無し

やれば出来るじゃ無いか
時間的には1時間45分くらい
ちょっと練習終了時刻を押し、最後は猛ダッシュだったけどw

最近、こーたろも学校に行きだしたのでかーさんも早起き
お弁当のついでに野菜も切ってくれている

ありがたいことだ

今週は暑い
朝練も長袖だと上りが暑い
下りが寒いのでとりあえず長袖をチョイスしているが、そろそろ考え時だ

なんてたって蝉がないていた

今年初の蝉の声

例年、初蝉の鳴き声は富士山麓

今年はそれがかなわなかった
来年、参加出来たら挑戦したい

富士、乗鞍、ダブル1時間切り
50歳でこの偉業を達成した人はいない

先駆者、なりたいな



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