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Take out

とーさんです

20200623朝練)
外乗り、30kmくらい、流し

軽く流してステキなお庭散策
やっぱ、チーズガーデンのお庭は秀逸だ

20200624朝練)
4本、負荷1、高回転:AVE31.3、80分

久しぶりの高回転
しかし、回っていかない

序盤はあまりに回らずやめようかと思ったくらい
頑張っていったらなんとか回り出し及第点か

外に行くと、回転練習がおろそかになるし
4本ばかりやっていると自分の体重を運ぶ動作が出来なくなるし

これを両立できたらサイコーなんだけど
なかなか難しい

本日、かーさんがTake outメニューでステーキを買ってきてくれた
久しぶりのステーキにみんなご満悦

ボクはここで日本酒を
コレ、白河の贔屓のお店で買った特別限定酒


何でもコロナ収束を願って、一回キリの発売だそうで

辛口ですごく美味しい
ついつい飲み過ぎちゃったw

あ、Take outメニュー、写真取り忘れたw



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