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練習備忘録

とーさんです

20200630朝練)
外乗り、52km、湯本×2本(通算19本目)

20200701朝練)
4本ローラー、負荷2、50分流し

20200702朝練)
4本ローラー、負荷2、高回転、42km、AVE 29くらい

全く持ってダメ
なんだか回らない
ダレかバイクに細工したとしか思えない
↑そんなワケない

20200703朝練)
外乗り、53km、湯本×2本(通算21本目)

気合で上る
疲れがあったのに上れたのでヨシとするか


今週は何かとあってブログ更新を怠って
生活に変化が無いので書くコトもそれ程だけどね
コレじゃいけないの~

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Author:mini55

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