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不調

とーさんです


20200704朝練)
4本、負荷5、1時間走、AVE25.0

ものすごく怠い

寝起きが悪いのは天気の性か
疲れか
寝具の性か
はたまた飲み過ぎ?

いずれにせよ、ここのところ調子が下降気味

参ったな

あまりに怠いので逆の発想で1時間でヤメにしようと1時間走
キッチリ追い込んでも1時間耐えれば終わる

そー思ってやりきる
しかし・・・、イマイチだわ

20200705朝練)
外乗り、流し、90分くらい

軽く流して終了
もー自分のカラダじゃないみたい

週末、怠いながらも家の事をやる
庭木が1本足らない気がするので、通称ハートの木を行きつけの植木屋さんで1,000円で購入w
かーさんのリクエストで肉が食べたいというので特価のステーキを購入

合わせるのは、これもオーダーしていたNAOZOさんのパン

肉は上手焼けたし、パンもうまい、ワインもちょっと高いのを
至福の時です

あとはキウイの棚を作る
本日は庇部を
サポートはなんだかイメージと違ってどーしようか悩む

また来週だ

20200706朝練)
GTR、70分くらい 流し

起きるも起ききれない
いよいよ末期症状か

重いカラダを引き釣りガレージで
4本乗るもフラつくので途中でGTRに乗り換え

そしたらローラーのセンターに乗ってない
微妙に調整したらエッジに擦らないくらいまで中心によった

多分ガレージの床が水平じゃないんだろ

とりあえず回しただけ

本日、ものすごく怠いし、階段もおっくうだ

不調真っ只中
調子の悪いのは梅雨のせいだ
そー思ってよ



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