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通常生活

とーさんです

20210112朝練)
4本ローラー、負荷1、流し、80分

本日は軽く流す
3連休も終わり本格的に普通の生活が始まった
周りは変化無いけど、南の宇都宮方面は何やらザワついている

本日、整体「神の手」へ
大分よくなってきたと、
なんだかホメられたよーな

以前はゴリゴリっだったてw

20210113朝練)
4本ローラー、負荷1、高回転、70分、39×21、AVE24.5

本日はWUをしっかりとってメーターリセット

勢いよく回して...
回らんわいw

鉄ゲタ負荷の4本ローラー
これはこれでいいけど、特有の高回転ができないと、夏場に坂道でのブン回しで対応出来ない

高回転がオッさんの生き残る道

でもキツかった

本日の乾燥重量:57.6
正月太りも落ち着いてきた

こちらも日常が始まったカンジだな
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