とーさんです
20221024朝練）
3本ローラー、負荷3、流し、45分
20221025朝練）
3本ローラー、負荷3、流し～アップテンポ、50分間5分毎にギヤ変更で上げ下げ、合計100分
2日連続で流す
でも、練習時間を見直すことに
試しに長めに乗ってみる
トシに逆行している
でも、デカいガソリンタンクと排気量アップにはコレだと思う
瞬発力はもはや無理だろう
だとしたらAVEを上げて勝負する
クリテでは勝負出来ないけどホームのヒルクライムなら
ま、いろいろ意見が有ると思うけど試してみる
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