歳のせ?
とーさです
20221230朝練)
3本ローラー、負荷5、流し、50分
本日、毎年恒例の餅つき
早く出る必要があるので、練習は短く切り上げ
餅つきはかーさんの実家の年中行事
ほぼ欠かさず行っている
今年はこーたろを途中で拾い遅めの到着
遅い到着だったので1臼つき終わり
残りは3臼
今年は義父、義母とミヤモト家だけ
少なくなった
集まる人数に比例するからな、臼の数は
それでもこーたろは偉い
成人になる大学生が餅つきを手伝いに来るのだから
で、これからつきます~

つけたー


20221231朝練)
3本ローラー、負荷5
トータル

Last LAP

今年最後の練習
365日、毎日、自転車に乗りました
よく言えば、継続は力
だから何?ってのもある
年の瀬に歳のせいにしたくなる
痛感した1年でした
ペダリング効率の向上で何かが変わればいいが
それは来年になったら、解がでる
本日、大晦日なので
今年最後のご馳走は贔屓のお店で

ガレット・デ・ロワもフライングw


お正月準備も完了しました

それでは来年もよろしくお願いします
20221230朝練)
3本ローラー、負荷5、流し、50分
本日、毎年恒例の餅つき
早く出る必要があるので、練習は短く切り上げ
餅つきはかーさんの実家の年中行事
ほぼ欠かさず行っている
今年はこーたろを途中で拾い遅めの到着
遅い到着だったので1臼つき終わり
残りは3臼
今年は義父、義母とミヤモト家だけ
少なくなった
集まる人数に比例するからな、臼の数は
それでもこーたろは偉い
成人になる大学生が餅つきを手伝いに来るのだから
で、これからつきます~

つけたー


20221231朝練)
3本ローラー、負荷5
トータル

Last LAP

今年最後の練習
365日、毎日、自転車に乗りました
よく言えば、継続は力
だから何?ってのもある
年の瀬に歳のせいにしたくなる
痛感した1年でした
ペダリング効率の向上で何かが変わればいいが
それは来年になったら、解がでる
本日、大晦日なので
今年最後のご馳走は贔屓のお店で

ガレット・デ・ロワもフライングw


お正月準備も完了しました

それでは来年もよろしくお願いします
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