fc2ブログ

週末

とーさんです

20221208朝練)
3本ローラー、負荷5、90分くらい

20221209朝練)
ポジション出し

週末備忘録
昨日はそれなりに頑張ったがなんだかイマイチ

本日は金曜流し
思い切ってポジション出しに時間を費やす

GTローラーを使い極端にサドルをあげてみたり下げてみたり

でも結局は元の高さに落ち着く

なんだか

本日、整体「神の手」へ
なんだか最近カラダが重くイマイチ感がつきまとう

でも
極端なスイートスポット的な部所は無いですよ
って

この前も言われたコトだ

カラダは正直だ
無理するとどこかにそれが出る

それが無いのは良いのかねー

よく分からないまま今週を過ごす
さ、ホントの週末だ
スポンサーサイト



プロフィール

mini55

Author:mini55

今日も仲良しミヤモト家

最新記事
カレンダー
11 | 2022/12 | 01
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
カテゴリ
最新コメント
月別アーカイブ
検索フォーム
FC2カウンター
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる