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10月なのに

とーさんです。


20171001練習)
外乗、長めの149号折り返し、86km

本日、少し長めに乗ろうと走り出す
例によって外乗りは調子が出ない

まぁ、耐えるか

貰ったお菓子がいっぱいあるので2個ポケットに
おまけに500ペットボトルを2本差し込み

水は2L以上

本日はものすごく暑い
日本の真夏より暑いぞ

10月なのに

いつもの折り返すところを過ぎ、街中を通り、大きな幹線へ
3号線らしい
そこから南西方面に抜けると隣の嘉義に出る

久しぶりにこっちに来た

149号の端から端まで

ただ、土地勘が出だしたのか、そんなに距離を感じない
以前は全く地理が判らず不安だったからな

大廻りはほぼ平地
距離を稼ぐにはいい感じだ

上りに入るとボトルの水は売り切れ
ペットボトルも1本空っぽ

上り斜面なので止まりたくない
なんとかペットボトルからボトルに水を入れ込む

兎に角耐えて耐えて最頂点へ

スピードは出ていないがベースアップはしている気がする
そんな練習

さすがに夕方は疲れて何も出来ませんでした


20171002朝練)
GTローラー、90分、流し

月曜日なモンで軽めの練習
負荷をかけずにテンポ良く回すだけ

途中でイヤになりやめたくなるがそこは辛抱

そんな時は気を紛らわすために水を飲み、音楽に耳を傾ける

GTローラー、まだマシだ

これがホントの固定だったら・・・

いくらリア固定より実走感が有るって言っても所詮固定は固定

やっぱ三本が欲しい
10分程度でもやりたいな

よし、次の帰国時持ってこよう
そしたら何処で乗ろうか・・・

持って来てから考えりゃいいか
まずはそこか

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