fc2ブログ

プラクティス

とーさんです

20190818)
やいた八方ヶ原ヒルクライム
タイム:41.12.856、4位


久しぶりに優勝争いに絡んだ
手応えがあったかというと、そーでもないが

プラクティス
そう位置付けてのレース

トップと15秒差
優勝した長島さんは、春先のシュークリームカップでコテンパンにたたきのめされた相手
それから見たら差は少しは縮まったのだろうか

他の上位者も乗鞍では1時間を切っている猛者

別に合わせたワケじゃない
練習の一環

乗鞍の機材チェックがメインテーマ

及第点と言えば聞こえがいいが、所詮1時間の負荷に耐えられるか見極めたワケじゃない
乗鞍は甘くはない

とりあえず無難
それだけ

そんなコトでレースレポ


前日の動き)
いつも通り起きて練習に向かう
しかし、ふとバイクをみるとサドルポストが気になる

交換しよ

レース前日に異例の機材交換
まるっきり新機材じゃないにせよ異例中の異例だ

案の定、直ぐには決まらない
寸法は測っておいたが、所詮、現物合わせ
走ってみなきゃわからない

練習時間の半分を、あーでもない、こーでもないとポジションに時間をかける

決めたつもりで残り時間を4本に当てるが
終了間際にサドル高をチョコっといじる

なんとか不満なく終了

本日、こーたろは試験で学校
朝から出かけていきました

ボクは午前中に準備と買い物をすませ、午後はノンビリしてました

当日)
普通通りに起きて、普通通りにコーヒーを煎れる
コーヒーを飲んで朝ブロに

あんパン的なモノを口にして出発

5:15に出たが、サスガ矢板、近い
6:00には現地入り

直ぐに受け付けを済ませ、ノンビリ準備

7:00から25分軽めにアップ
8:00には山頂荷物を預けなきゃいけない
スタートは8:50、余裕ある時間設定だが、こーせざるを得ない

受付から集合場所まで4kmちょっとある
受付会場の隣が駐車場だから、荷物持って移動しなきゃいけない
逆に集合場所に駐車する人は受付まで来なきゃいけない

どーにかならないな、コレ
会場が分散するのは宜しく無い

荷物をギリ8:00前に預け、スタート地点を目指す
これまた遠い、3kmあまりw
スタート地点を確認したら、ゴルフ場への坂を利用し、アップの続きをする

路面はWET
予想外の雨だ

まぁ、特に雨に祟られたワケじゃないが、予想外の出来事は得てしてロクな事が無い

スタート位置につく
エキスパートは25人くらい
最近、強者が集まっている天照がゴッソリいる
こりゃー要注意だ

スタートと同時に長島さんが小気味いい回転でスルスルと抜け出す
もう一人、天照な人が先行

ボクは耐えるがテーマだったが、スタートと同時に「なるべく」に変更する
先頭を無理に追うのはヤメたが、セカンド集団の先頭を引き出す

当社比、いつもの30~50%くらいw

先頭2人と最大でも50m位の差

すると、先頭を走る人がパンクしたようだ

もったいない
しかし、自転車レースは機材準備も含めて、機材と共にゴールしてナンボ
そういう意味ではその人は今日、勝つに値しなかったんだろう

淡々と進む様で、なかなか先頭との差は縮まらない
セカンドグループはコーナーで揺さぶったりで、これはコレで地味なせめぎ合いだ

緩斜面も踏む
ラク出来ない展開
唯一の下りも攻める
やっぱりCorimaのブレーキシューは良くわからない
効かないワケじゃないが、効きにくいと言うか、要は慣れか

ブレーキシューはカンパに戻そうかと思ったが乗鞍は下り無いし、これでヨシとする

ボクはそれと同時にコシを起こしたり、体重をかけたりと乗り方をチェック
やはりペダルに乗せた方が誤魔化せる

けどコシに来ない反面、踏むペダリングはアシに来る
終盤、右脹ら脛が痙ったのはこのせいだろ

ポジションも確認
サドルを少し起こして、ハンドルも送った方が良さそうだ

微妙なトコだが、そう感じたんだから修正する

視界が開けて、森林がマバラとなるとセカンドグループは4人
先頭はもう少しだ

ときおり遅れるがまだキャッチアップ出来る
けど、無駄足だ
こー言うところを無駄なくつければと素直に思う

残り1km、先頭に追いつく
しかし、ボクは先頭には出られない

限界だ
踏めない

先頭に出られず、お終い
先に千切れたヒトが居るから結果4位

コシに来る前になんとかゴールできた
しかし、これで1時間持つのだろうか
普通にトルクをかけて走ればコシに来る
体重をかければアシに来る

多分ダンシングが一番いいのだろう
もっとも1時間ダンシングなんてボクの技術じゃ無理

結局、最適解が出せぬままレースを終える

いいか、先ずはコシが持ったこの事実を大事にしよう
下山時、そんなコトを考える

下山後、表彰式は何位までか確認する

3位までです
アッチャー、一番取ってはいけない順位だったのかw

いいか、こーたろを駅まで送らないといけないし
帰ってポジションもいじりたいし

帰って、洗濯やらポジションやら細々したことを片付ける
でも、サスガに力尽きて夕食の準備はスーパーで買ったお惣菜にしましたw

今日は考えること多かった
コレをいかせるかどーか

あと1週間
悪あがきはします

スポンサーサイト



コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

mini55

Author:mini55

今日も仲良しミヤモト家

最新記事
カレンダー
03 | 2024/04 | 05
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 - - - -
カテゴリ
最新コメント
月別アーカイブ
検索フォーム
FC2カウンター
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる