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stay home~ヤメ

とーさんです

20200505朝練)
4本ローラー、負荷4、120分、中負荷持続、AVE:26.7
乾燥重量:53.95

朝食前練習
手っ取り早く日常に戻るにはコレが一番

昨日の疲れを引きずりつつ、それでもなんだか回っていく
頑張って腰を高く、ハンドルを軽く持って

多分、ヤマメ乗りに近い
コレが出来るときは脹ら脛に疲れが溜まりにくい

弱点克服のキーポイント
しかし、コシが難点だ

最後までイメージよく終了

朝食後は野良仕事
草取りしながら、庭をどうしようかと思いにふける
そうそう、昨日の草取りでウチの庭にも自生してました

タラの木
まだ、大きくても30cm程度ですが、3本見つけました
来年が楽しみです


夕方、子供の日なのでケーキとピザを買いに行く
お寿司かピザがいいとこーたろのリクエスト

ま、お寿司はいいネタが入ってこない可能性があるので週明けの母の日にしようかと

結局、ボクが一番食べましたが
圧倒的に活動量が違い過ぎるしw

2人共、ケーキには至らず
ボクはイケましたけどガマンしましたww

20200506朝練)
4本ローラー、負荷1、80分、高回転、AVE:32.5
乾燥重量:54.50

カラダがイタイ
絶対回らんだろ

しかし、回そうと思えば回る
しんどいけど

予定通り高回転
最近の食事後の狂ったようなAVEは叩きださなかったがまずまずだ

朝食はケーキ

わーいw
なんだかんだ言ってボクが一番楽しみでした
↑そこちゃうやろ

黒磯駅前の小さなケーキ屋さん
すごく美味しいですよ

でも、かーさん、未だ食欲が無く
あれこれ食べるように言うけど、入っていかないモノは仕方ない
ここは無理せず、自然に入って行くモノを食べて貰うしかないかな

で、少し遅めでしたが会社に行きました
どおしても気になる事があったので

もちろん事務所は誰もいません
人の目が無いとサボりがちなボクですが、
それなりに捗りました

ボク、テレワークって絶対ダメだなw

帰りに贔屓の魚屋さんと酒屋さんによって
GW最後の日はstay homeダメでしたw




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