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手伝いへ

とーさんです

20230224朝練)
3本ローラー、負荷5、中負荷持続、90分

本日、会社を休む
練習は軽目に切り上げ、かーさんと共にこーたろのトコへ

いよいよ引っ越し
本格的には2/28
大荷物を運ぶために運送屋さんが来る日

一応、手伝いに出かけるが全然片付けて無いw
要らないモノを運ぼうとランクルで行ったのだが

結局は必要なモノを買いに行ったりで1日費やした
ガスコンロを買えたのが1番の収穫か

しかし、この調子で大丈夫かなぁ

20230225朝練)
3本ローラー、負荷3、中負荷持続、90分

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本日、ローラー負荷を落として乗ってみた
ローラー負荷が高いと緩斜面
低いと平地、そんな感覚

同じくらい頑張っても若干ショート気味

ペダリング効率が悪くなるのか?
負荷が高いとずーっと頑張り続けるイメージ

上手く説明できないけど、カラダはなんとなくわかっている

本日、土曜日だけど仕事に行く
外乱が入らない休日は考えるには丁度いい

たまった考え事をカタチにしよう

と、思ったらメールが山の様に来てるじゃないですか
それもCCとかじゃ無く

コレを御願いします、的な、やっつけモノや
こうやろうと思いますが、どうでしょうか、的なモノまで

要は返事が直ぐにできないのが多い

結局メールを全部処理したのは夕方
何しに来たのだか

まあいっか
コレを月曜日に見たら泣くだろうし
検収もシメだし

結果オーライ

定時で上がって和菓子屋さんに行くも桜餅は売り切れ

あーあ、こんな日もあるか
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