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外へ

とーさんです

20230511朝練)
外乗り、軽め、34km、AVE:28.5kph

今年初めて朝イチ練習で外へ
強度を上げる予定は無いので寒ければ戻って来ればいいと乗り出す

戻りたい…

そんな寒さに手先の感覚が直ぐに消え失せた

軽めに流しても切る様な寒さ
途中の温度表示は11度

実温以上に寒さを感じる

明日以降どうしようかな
少なくとも湯本まで上がるのは無理っぽい

だって下りで凍えちゃうモン

20230512朝練)
外乗り→撃沈

昨日、冬用のウィンドウブレークと手袋を準備
起きたら晴れているし、湯本に上るかと出かける

そしたら予想以上に寒い
寒くてお腹も痛くなってきて

途中の道路表示温度は何と 3度

何~!
そりゃ寒いワケだ

広谷地の交差点から北に曲がらず南へ下る
案の定、下りでカラダが固まる

ガレージに戻ってすかさずローラーするもてんでダメ

追い焚きして湯船に浸かり暖を

朝から散々です

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