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Happy Valentine's day

とーさんです

20240214朝練)
3本ローラー、負荷5、中負荷持続、50分

20240215朝練)
3本ローラー、負荷5、流し、80分

20240216朝練)
3本ローラー、負荷5、中負荷持続、50分

ここのところ短時間練習
イマイチ集中出来ない
以前は忙しい時ほど集中出来た気がする

最近は逆だ

忙しいというか、落ち着かないというか、何かに追われているようで気持ちがキレる

こんなんじゃダメだな
今週も今日で終わりだ

来週からリセットできるようにしよう

◎Happy Valentine's day
それでも食べるコトに関しては不調の波は訪れず

バレンタインデーなのでデイナーに行きました
別にバレンタインデーの特別メニューがある分けじゃ無いですが

今はかーさんと2人、休みも重ならないので何かあったら食事にでかけるようにしている

そこで、ヒグマを食べました


人生、初じゃ無いのかな?
このトシで初モノを食せるなんて幸せだ

よく煮込んであったがかなり固めの牛肉ってカンジかな?

夕食後、家に戻りデザートを


バレンタインデーは水曜日、かーさん休みだったのでチョコだのケーキだのを補充

ホント、この時期のミヤモト家はチョコがあふれています

食べるためにも頑張らないとねー

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