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連休

とーさんです

20240223朝練)
3本ローラー、負荷5、中負荷持続、90分

本日、休日なので朝食後に練習実施
かーさんも休みなので、二人で宇都宮に出かける

こーたろに免許更新の葉書を届けに

ま、口実です
会いに行きたいだけなんですけどね

元気そーで何より
無事に4年生にも進級出来るそうです
進級祝いじゃ無いですが、お昼にお寿司を
そのあと買い物をして
ま、親として楽しいひとときですね

その後、那須に戻りかーさんとおやつを


初めての店だったけど、美味しかったなー
また来たいな

20240224朝練)
3本ローラー、負荷5、中負荷持続、100分

本日もジックリ乗り込む
短時間だけど、それはそれ

練習を終えて買物に

先日、国産の牛スジが売っていたので今日はおでんを仕込もうと大根、コンニャクを

うっかり、コレも買っちゃった


こーたろも同じモノ買っていたのでついつい
何に使うか予定は無いけど何か使うでしょ

そんで持って、ご飯炊いて、とぎ汁で大根の下ごしらえ
スジを煮こぼしするので手間かかります

結局、その後家の雑用をやっていたら時間になっちゃった

今日はまだまだ味が染みていない
明日が楽しみ

20240225朝練)
3本ローラー、負荷5、中負荷持続、100分

本日も朝食後に練習実施
淡々と熟すだけだがまーいいか

昨日、野菜を買わなかったので本日は野菜を大量に買い込む

午後は家の片付けを実施して
時間が押す
昨日のおでんは今日このためにあったかも


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