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週末

とーさんです

20240301朝練)
3本ローラー、負荷5、クリート調整

クリート調整の続きを
なんとなく、Qファクターを狭めにしようとクリートをひっくり返す
タイムは左右ひっくり返すとQファクターが変わるのね

で、結論

ダメでした

以前は狭めを好んでいたが、ペダリング改革時に広めに変更
やっぱ違和感あったわ

本日、健康診断

先日、人間ドック受けたばかりなので、またかという気持ちも有り
仕方無いですね

20240302朝練)
3本ローラー、負荷5、中負荷持続、90分

本日は家にこもり、大梱包大会
疲れました

20240303朝練)
3本ローラー、負荷5、中負荷持続、80分

昨日の続きをやりつつ、外回りをする
アウトレット、ドラッグストアで買いだし

ひな祭りなのでひな祭りケーキを買いにも
うっかり、ひな祭りケーキ買わずにイチゴづくしになっちゃった
だって、こっちの方が美味しそう何だもん


ちょっとミニちゃんイジったので、その受け取りに

夕飯はちらし寿司的な感じもいいな、と馴染みの魚屋さんへ

しかし、先日の突風騒ぎで海は大時化

魚の入荷が極端に少なく、刺身の種類は少ない
その分、煮穴子、アンコウの唐揚げ、だし巻きタマゴと惣菜を多数ゲット

夕飯で日本酒と美味しくいただきました

◎ミニちゃん
先日、外装は仕上がったなんて言いましたが、やはり少し寂しい気がして

ちょっとイジっちゃいましたw

ボンネットナンバー追加
バックランプを変更
ゼッケンプレート追加

うん、なかなか良いカンジ

ボンネットのナンバー、昔の英国仕様
なんかカッコいいからマネしちゃったー

ゼッケンプレートはレース車によくある仕様
ここにゼッケンを入れてレース参戦するワケ

バックランプはバンパーレス、ロゴなし、Mark 1テールなのでシンプルすぎるのでアクセントに
これ、モンテカルロラリーの実車にも採用されたモノ
ただ、実物はかなり大きいので小ぶりなモノを見つけて取り付けてもらう

これでミヤモト家のミニちゃんと一発でわかる仕様になりました

我ながら満足です


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