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とうふ屋さん2

とーさんです。


20140912朝練)
三本ローラー75分 流し
負荷:34×17×R1、AVE:気にしてません

乗鞍の惨敗から、4日間の休養を入れて再始動。
腰の状態はまだ痛みますが、悪化はしていないのでパワークライムしなければ大丈夫かと。

思えば姿勢の悪さ、体幹の弱さを感じます。

ここまで休養したく有りませんでしたが、仕方有りません。
加えて昨日は定期健康診断。
朝から飲まず食わす。
いいや、もう1日休んじゃお、って4連休です。

今年最長。
昨年末にアメリカ出張して以来の長期休養です。

しかし、昨日の定期健康診断・・・
工場定期診断でバリウムか?

すげーー

胃レントゲンカーっての有るんだ。
例の罰ゲーム的グルグルも装備され。
久しぶりに罰ゲーム受けました。

おまけに下剤の効くことったら。
帰ってからちょっと乗ろうかな~、なんて気持ちを一発で吹っ飛ばすほどの威力。
夜まで断続的衝動にかられましたw


20140913練習)
外乗り 70km、回転重視の流し
AVE:31.8kpm

今週末も白河に戻って来ました。
カラダの調子を確認しつつ、石川方面の平地ルートを選択。
戸中峠を上らず、短めで。

序盤は全く回らず。
KUOTAも久しぶりに乗ろうとしたらチェーンが固まっていてOILをさして復旧。
そんな状態だからタダでも重いのに余計に重い。
ただ、徐々にカラダが慣れてきたのか回りだす。
50×19でちょい軽めで低負荷高回転を狙ったが、50×21まで落として更に回転でスピードを上げていく。
60kmのポイントで約31.8kpm。
まぁ、こんなトコにしておこうと、残りは軽く流す。

一気に調子が落ち込んでいるがリハビリだと思って辛抱。
2週間で一気に持っていくつもりだ。

◎とうふ屋さん2
週末、とうふ屋店長来場。
とうふ屋さん

今後のとうふ屋の見通しについて職長さんと相談。
どうもとうふのオーダーがすごいよーだ。

新店舗作る前にもっととうふを作らないと間に合わない。

しかし、新店舗には相変わらず消極的なお偉いさん。
おまけに、最近、グループの外国人のお偉いさんが

「ワタシモとうふキライネー」

なんて言うもんだから、店長、

「新しい店作るって言えなくなっちゃったw」
「もうちょっとほとぼり覚めてからにしよーっと。」

あらら・・・

結局、本店でいっぱい作れるように大豆を煮るカマを入れよう、ってコトに。

う~ん、新店舗の設計、やるやる詐欺的になってきて気合入らんな~
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