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大相撲千秋楽

とーさんです。


20160326練習)
外乗り 70km
39×17シバリ、回転重視の練習、AVE:30.7kph

この週末はのっぴきならぬ用事があり、直江津で過ごす
ゆっくり起きて、暖かくなるのをじっと待つ

8:00位に大丈夫と外に出発

ゴミっぽくて風が強い
コンタクトのボクには非常にイヤな季節だ

いつもの朝練コース、浦川原~吉川方面コースを3周

直江津での今年初の外

なるべく三本で掴んだイメージを崩さないように回して攻める
上りはギヤを変速させて軽くするも、やっぱりイマイチ
下りは1枚上げさせてもらい、グルグル回す

帰りの農道はメチャクチャなアゲインスト

農道スプリントどころか、足が売り切れて全く延びませんでした。

ヒマですから、午後から会社に行きました
↑ヒマつぶしではないですよ

20160326夕練)
ローラー、10分走

会社から帰ってきて夕飯前のナントカで10分走
いつもの通り、15分WUのCD5分で合計30分


20160327朝練)
三本USローラー80分、流し
39×21×R0

本日、のっぴきならぬ用事につき、朝練のみ
ほんのチョットだけ遅めに起きる

軽く定時間労働で軽く回すだけ

のっぴきならぬ用事で昼からビールをいただく
そーすると一日終わってしまう

夕方に大相撲千秋楽を見る
賛否両論の千秋楽

ボクは実を取るより華を選ぶ

勝ちたい

けど、ゴール後に、

あのおっさんはおかしい

ってみんなの印象に残って、こう言われた方がずーっといい


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